すっきりとした暗い背景に描いた、現代的な3Dの人間の脳の医学イラスト。良い習慣で前頭前野と海馬が明るく光り、習慣が根づくにつれて前頭前野の光が赤い大脳基底核へ移っていく前向きな変化を表しています。

知識マップ

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[視覚化] 脳神経可塑性と習慣形成メカニズムのナレッジマップ(Brain Integrity Atlas)。
習慣・意志20本Prefrontal CortexBasal Ganglia人間関係・共感3本Empathy (Insula)Prosocial Reward運動24本MyokinesCerebral Blood Flow感情・ストレス11本Amygdala ControlVagal Breathing神経伝達物質8本Dopamine RPEWanting vs Likingシナプス・可塑性12本Synaptic PruningHebbian Learning記憶・海馬19本HippocampusConsolidation睡眠・リズム13本Circadian ClockMemory Replay脳の免疫・腸脳相関9本MicrogliaGut–Brain Axis食事・代謝12本Insulin SensitivityKetonesBDNF11本Neurotrophic SupportTrkB Signaling