관계 · 공감

1. 부러우면 왜 아플까? 셰익스피어 4대 비극 『오셀로』, 뇌는 시기를 통증으로 느꼈다

   부러울 때 마음이 아픈 것은 기분 탓이 아닙니다. 남과 비교해 뒤처졌다고 느낄 때 뇌에서는 아픔과 관련된 앞쪽 띠이랑이 켜졌습니다(Science, 2009). 같은 아픔도 나를 끌어올리면 발전을 부르는 부러움이 되고, 남을 끌어내리면 파멸을 부르는 시기가 됩니다. 셰익스피어 4대 비극 『오셀로』의 이아고를 따라 그 갈림길과, 부러움을 내 성장의 힘으로 쓰는 3단계를 정리했습니다.

   2026. 10. 25.

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2. 이기적 유전자인데 왜 남을 도울까? 베푼 사람이 더 행복했다

   남을 대하는 방식은 결국 나에게 돌아옵니다. 리처드 도킨스의 『이기적 유전자』가 말하는 혈연 선택과 팃포탯, 그리고 Science·PNAS 연구로 남에게 쓴 돈이 나를 더 행복하게 하고 남의 아픔이 내 뇌에서 내 아픔처럼 처리되는 이유를 풀고, 오늘부터 할 수 있는 3단계 실천법을 정리했습니다.

   2026. 10. 25.

   18분 읽기
3. 방 정리하면 집중력이 오를까? 어지른 방에서 아이디어가 더 나왔다

   정돈된 공간은 집중을, 조금 어지른 공간은 새 아이디어를 도왔습니다. 깔끔한 방에 있던 사람은 사과를 고르고 기부를 더 했고, 어지른 방에 있던 사람은 더 독창적인 아이디어를 냈습니다(Psychological Science, 2013). 휴대폰은 책상 위에 있기만 해도 작업 기억을 줄였습니다. 래미안갤러리 'A Part of Home' 전시와 강연 소식을 계기로, 공간이 뇌의 집중에 주는 영향을 연구로 정리했습니다.

   2026. 9. 15.

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