BDNF 썸네일형 리스트형 BDNF 뇌 유래 신경영양인자 너의 정체는 뭐니? 간헐적 단식 : 설 명절 확찐자들을 위한 비법 2023년 설 명절 가족과 함께 즐거운 시간을 보내셨습니까? 부모님과 함께 보내고 온 연휴기간동안 저는 즐거운 시간과 함께 얻지 않아도 될 벌크업을 하고 돌아왔습니다. 명절 음식이 고칼로리기 jes-lu.com 간헐적 단식을 하면 BDNF(Brain-derived neurotrophic factor) 증가로 인지기능 향상에 긍정적인 역할을 한다는 글을 보셨을 겁니다. '오 그래! 그럼, BDNF를 향상하기만 하면 뇌가소성에 좋은 영향을 주어 뇌 기능을 계속 좋게 할수 있는거 아니야!' 라는 생각을 했습니다. 하지만 공부를 하면 할수록 BDNF는 우리에게 필요하고 중요한 유전자가 맞지만 제대로 공부해 둘 필요가 있는 유전자라고 생각하게 되었습니다. 지금부터 B.. 더보기 이전 1 다음